Las bebidas gaseosas son perfectas para calmar la sed en verano, pero su consumo abusivo puede causar algún problema de salud asi, que debemos tener en cuenta que:
- Son mejores los formatos acaloricos. Aun así hay que tomarlos con moderación.
- Dañan los dientes, así que lo mejor es lavarlos tras consumirlos y tomar las bebidas por una pajita para reducir el tiempo de contacto con los dientes.
- Afectan al equilibrio oseo ya que reducen la masa mineral mejor no consumirlas a diario.
- Excitan a corto y medio plazo si contiene cafeína y azúcar
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